为传承中华优秀传统文化，赓续龙狮非遗文脉，8月24日—30日，合肥工业大学“传承龙狮文化”三下乡实践团队赴合肥工业大学附属中学开展为期7天的暑期社会实践，与附中参训学子持续深耕龙狮技艺，常态化训练稳步推进，在日复一日的打磨中追求精进。

团队队长与学生们交代训练工作（孙寰瀛摄）

舞龙训练聚焦重难点突破。针对快腾进练习中出现的起跳不同步、落杆不稳等问题，在教练与指导老师的共同点拨下，同学们不断调整持杆姿态、优化跳跃配合，对失误片段反复拆解练习，动作完成度得到明显改善。一腾一跃、一转一回之间，八字舞龙的圆润度、龙身游走的流畅度也在持续打磨中稳步提升。

舞龙快腾进（雷林暄摄）

舞龙舞八字练习（孙寰瀛摄）

舞狮板块专注神态与动作的融合。同学们反复打磨跳跃力度、狮头摆动幅度与神态塑造，力求让每一个动作既有力量又有韵味，跳出南狮特有的精气神。训练过程中，队员之间互相提醒动作要点、彼此磨合配合节奏，团队教学成员全程跟进教学，附中教练、学校老师多方协同，分工做好教学指导、安全提醒与问题复盘。鼓点起落、狮头昂首之间，每一份流畅动作的背后，都离不开朝夕之间的反复锤炼。

舞狮练习（雷林暄高俊豪摄）

舞狮练习（雷林暄高俊豪摄）

朝夕相继，淬炼不止。这场关于坚持与传承的训练仍在继续，团队将继续发挥体育专业优势，深耕龙狮技艺，用心讲好龙狮故事，让龙狮文化在一代代学子手中薪火相传、生生不息。

文字：雷林暄

责任编辑：陈昱良

校对：陈昱良